Sono una buona forchetta! E' possibile dimagrire....

Anche questa è una domanda TIPO... Chiedete, chiedete, chiedete.... e la risposta arriva!

Mi piace mangiare... non riesco a fare nessuna dieta... in realtà non ho nessuna intenzione a fare la dieta... Sono consapevole che non potrò migliorare, ma c'è il modo per non aumentare? Magari la palestra... non mi dispiacerebbe affattto. Tanto sono solo 3 volte a settimana... potrei sforzarmi. Basta che non dovrò rinunciare al mangiare. Che ne dite? Potrebbe aiutare? Ne vale la pena?

bisogna fare una alimentazione adeguata per dimagrire e solo così si possono avere dei risultati e ovviamente anche un po' di palestra aiuta a sentirsi in forma!